RELATIELESSEN
Waarom zijn zoveel mensen dol op honden en waarom zijn honden dol op mensen?
Ze zeggen altijd: liefde is geven en nemen. Maar waar in relaties tussen mensen de balans soms zoek is, klopt die bijna altijd wél in de relatie met je hond.
Hoe komt dat en kunnen we daar wat van leren?
Gevoel en emoties
Honden lezen je emoties. Ze voelen spanning aan in je lijf, herkennen verdriet, en reageren instinctief op je stemming. Ook jij herkent op een gegeven moment aan zijn gedrag wanneer je hond blij is, eten wil of zich niet lekker voelt. Je kunt niet met elkaar praten, dus je met elkaar wel leren begrijpen op gevoel. Tussen mensen is dit niet vanzelfsprekend. “Ik kan toch geen gedachten lezen!” Herkenbaar?
Ritme en structuur
Toen mijn vorige hond overleden was, had ik het idee dat ik niks anders meer deed dan Netflixen op de bank. Hier word je niet vrolijk van. Hoewel ook honden graag op de bank hangen, moeten ze er toch uit. Honden dwingen ons tot dagelijkse beweging, hoe druk we ook zijn. Een paar keer per dag naar buiten doet wonderen. Goed voor zowel de geestelijke als lichamelijke gezondheid van allebei.
Tijd en aandacht
Wanneer je tijd doorbrengt met je hond daalt je stressniveau. Je lichaam maakt oxytocine aan, het “knuffelhormoon”. Maar het mooie? Bij honden gebeurt precies hetzelfde. Ze maken óók oxytocine aan wanneer ze contact hebben met jou.
Kortom: leuke dingen doen samen, aandacht hebben voor elkaar… iets minder praten en meer luisteren. Een goed idee?
